2014年10月の投稿一覧

Posted on 2014年10月31日(金) 12:26

今週は寝坊生活からとうとう抜け出せず。今朝もパスタになってしまいました。しかも昨日と同じ明太子スパゲッティ(実は毎日でも可w)。かぼちゃのジャーマンポテト風は、その名の通りジャーマンポテトのかぼちゃ版。言わばジャーマンかぼちゃです。夕べのビールのお供になるはずだったウインナー(あえなく寝落ち)は、ボイルしてパリッといただきました。ネギのスープも添えて。

今朝の献立

明太子スパゲッティ
かぼちゃのジャーマンポテト風
ボイルウインナーと水菜
ネギのスープ

Posted on 2014年10月30日(木) 12:43

今朝は明太子スパゲッティと水菜のサラダでシンプルに。美味しゅうございました。

今朝の献立

明太子スパゲッティ
水菜とベーコンのサラダ

Posted on 2014年10月29日(水) 13:10

うっかり二度寝して、目覚めたら10時過ぎ〜(^◇^;) というわけで昼過ぎの朝ごはんです。時間もないのでパスタで。ベーコンときのこのトマトソースです。水菜の玉子炒めと玉ねぎのスープも添えて。

今朝の献立

きのことベーコンのトマトソースパスタ
水菜の玉子炒め
玉ねぎのスープ

Posted on 2014年10月28日(火) 12:39

そろそろお米のご飯が恋しい気分ですが、パンがあるので今朝もパン食です。水菜ときのこのサラダは、ニンニクと炒めたきのこを水菜と合わせ、クリームドレッシングで和えたものです。小松菜はベーコンと共にソテーにしました。スクランブルエッグ、トマトも添えて。ネギとわかめのスープは、仕上げのゴマで香りよく。

今朝の献立

水菜ときのこのサラダ
小松菜ベーコン炒め
スクランブルエッグ
トマト
トースト
ネギとわかめのスープ

Posted on 2014年10月27日(月) 11:30

一人でパン食。ベーコン入りのオムレツと、小松菜ときのこのソテーを副菜にしました。トマトとネギのスープも添えて。

今朝の献立

ベーコンのオムレツ
小松菜ときのこのソテー
トマト
食パン
ネギのスープ

Posted on 2014年10月26日(日) 10:20

午後から落語会なので、余り物でささっと。ロールキャベツが実に美味。スープにパンを浸して、汁の一滴まで完食いたしました。

今朝の献立

ロールキャベツ
ポテトサラダ
トマト
フランスパン

Posted on 2014年10月25日(土) 13:23

もう昼過ぎですが(笑) 一週間の疲れが出る時なので、しっかりいただきました。パスタはきのこをたっぷり入れたナポリタンに。オニオングラタンスープは、玉ねぎの甘さがたまらない美味しさでした。

今朝の献立

きのこたっぷりナポリタン
オニオングラタンスープ

Posted on 2014年10月24日(金) 12:24

今朝はシンプルにパン食で。ウインナーとピーマンは炒めずに、オーブントースターで焼きました。トマトは丸ごと一個。スクランブルエッグに豆乳も添えて。

今朝の献立

スクランブルエッグ
焼きウインナーと焼きピーマン
トマト
フランスパン
豆乳

Posted on 2014年10月23日(木) 11:11

チャーハンが無性に食べたくなったので、ニラと玉子を使って作りました。気温が低くなり、冷たいトマトをちょっと敬遠。軽く塩をしてオリーブオイルをかけ回し、チーズをのせてオーブントースターへ。染み出したトマトの汁がチーズと絡んで美味しゅうございました。小松菜のお味噌汁も添えて。

今朝の献立

ニラ玉チャーハン
トマトのチーズ焼き
小松菜のお味噌汁

Posted on 2014年10月22日(水) 12:48

お天気のせいでしょうか、今朝は盛大に寝坊。ゴミの日なのに〜と慌てて起き出そうとしたら、そばでぬくぬくしていた猫たちから大ブーイングが(笑) そのくせ起き出したら途端に、ご飯ちょうだいの大合唱。現金なものです。それはさておき、起きてゴミ出して朝一のミッション(お酒の注文)完了して、お風呂入って、キャットフード買いに行って、帰ってきたらすでにお昼を過ぎ(^◇^;) というわけで、猫餌のついでに買ってきたフランスパンで朝ごはんです。小松菜はしめじとともにクリーム炒めに。オムレツにはピーマンを添えて。和風のお出汁を使った玉ねぎとわかめのスープが特に美味しゅうございました(^-^)

今朝の献立

しめじと小松菜のクリーム炒め
プレーンオムレツとピーマンのソテー
玉ねぎとわかめのスープ
フランスパン