鶏ときのこのクリーム炒め

Posted on 2012年12月26日(水) 11:24

ちょっと遅めの朝ごはんです。鶏肉はきのこと共にクリーム炒めに。油揚げは焼いていただきました。ひじきの煮物で海藻も摂取。ほうれん草の胡麻和えは、いつもよりちょっとだけ増量です(*^^*)

今朝の献立

鶏ときのこのクリーム炒め
ひじきの煮物
薄揚げ焼き
ほうれん草の胡麻和え
五分搗き米飯
梅干
大根のお味噌汁