海鮮ニラ炒め

Posted on 2013年8月7日(水) 11:15

イカの足とエビがあったので、ニラと一緒に炒めました。松茸と昆布の佃煮はいただきものです。夕べ作った豚味噌は、ご飯にぴったり。インゲンの胡麻和えと茄子のぬか漬けは定番のおかず。なめこおろしでさっぱりとお酢も摂取しました。トマトも並んで彩りの良い食卓になりました。

今朝の献立

海鮮ニラ炒め
なめこおろし
インゲンの胡麻和え
自家製豚味噌
松茸と昆布の佃煮
トマト
茄子のぬか漬け
五分搗き米飯
梅干
わかめと小ねぎのお味噌汁