Posted on 2013年12月11日(水) 11:41
今朝は少しだけ肉を多めに。豚バラはニラと合わせて卵とじにしました。良く煮込んだロールキャベツはジューシーで美味。小松菜の煮浸し、白菜のお味噌汁で、繊維質もしっかり摂取しました。
今朝の献立
豚バラとニラの卵とじ ロールキャベツ 小松菜としめじの煮浸し 青唐辛子味噌 五分搗き米飯 梅干 白菜のお味噌汁
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