大豆のパワー

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豆腐に油揚げ、厚揚げと、大豆パワーたっぷりの食卓です。ブロッコリーとベーコンを使った洋風の炒め物も並びました。明太子は軽く炙って。

今朝の献立

ブロッコリーとベーコンのガーリック炒め
厚揚げとわらびの煮物
炙り明太子
冷奴
わらびの炒め煮
生卵
五分搗き米飯
梅干
油揚げのお味噌汁

 

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